Coaching ◦ Beratung ◦ Gartentherapie
Coaching ◦ Beratung ◦ Gartentherapie

Rückblick auf meine Veranstaltungen 2013

Aufblühen beim Familientag

9. Juni in Quickborn

Beim Familientag in Quickborn haben Sie die Gelegenheit, mich persönlich kennen zu lernen. Plaudern Sie mit mir über die "Weisheit des Tages", drehen Sie am Glücksrad und erfahren Sie, was sich hinter Coaching im Grünen und Gartentherapie verbirgt.

 

Sie finden mich am Infostand des Coaching-Institut Mensch-im-Mittelpunkt

Ich freue mich auf Sie.

 

So. 9. Juni 11-17.30 Uhr

Rathausplatz 25451 Quickborn.

Aufblühen auf der Gründermesse

7. und 8. Juni in Hamburg

Lernen Sie mich persönlich kennen auf der Messe That's my business in Hamburg und gewinnen Sie einen Schnupperkurs oder Vortrag:

 

  • Coaching im Grünen
  • Gartentherapie

 

Sie finden mich am Infostand des Coaching-Institut Mensch-im-Mittelpunkt.

Ich freue mich auf Sie.

 

Fr. 7. Juni 12-19 Uhr

Sa. 8. Juni 10-18 Uhr

Hamburg-Haus Eimsbüttel, Doormannsweg 12, 20259 Hamburg

Aufblühen statt Ausbrennen

Burnout erkennen und vermeiden

Immer mehr Menschen sind so überlastet, dass sie ihr Leben nur noch als anstrengend empfinden. Der Begriff Burnout ist in aller Munde, doch was genau bedeutet er?

 

Und noch viel wichtiger, wie lässt sich Burnout vermeiden?

In meinem Vortrag erfuhren die Teilnehmer, welche Alarmsignale es gibt und wie sie diese erkennen. Denn dann lassen sich individuelle Strategien entwickeln, damit das Leben wieder lebenswert wird.

 

Wer rechtzeitig gegensteuert, sich Freiräume schafft und Freude empfindet, bringt sein Leben in Balance und kann mit familiären und beruflichen Anforderungen gelassener umgehen.

 

Der Vortrag bot fundierte Informationen, Tipps und Anregungen und viel Raum für individuelle Fragen.

Rückblick auf meine Veranstaltungen 2012

Kinder-Kreativ-Tag

Natur gemeinsam erleben

Wir wollen gemeinsam in und mit der Natur:

  • auf Entdeckungstour gehen
  • kreativ sein
  • schöne Bastelstücke herstellen
  • Spaß haben
  • experimentieren
  • mit allen Sinnen genießen

Du bist:

zwischen 6 und 12 Jahren, gerne neugierig und hast Freude an Kreativität?

Dann bist du herzlich eingeladen am

 

Samstag, 29. September 2012


Du bringst mit:

Wetterfeste Kleidung und feste Schuhe, die auch etwas Schmutz und Feuchtigkeit vertragen. Für unterwegs einen kleinen Rucksack mit einem Snack nach Belieben und einer gefüllten Trinkflasche.

In der Blüte meines Lebens

Die beste Zeit des Lebens ist jetzt!

In der Hektik des Alltags stellen viele Menschen ihre eigenen Bedürfnisse zurück. Manchmal sogar so weit, dass sie ihre Wünsche nicht einmal mehr benennen können. Jede Veränderung scheint mühsam oder gar unmöglich.

 

Aber es geht anders, und zwar leichter als Sie denken.

In diesem Seminar steht Ihr Leben im Mittelpunkt. Nach einer kurzen Einführung wechseln sich Einzel- und Gruppenübungen, kreative Elemente sowie verschiedene Coachingmethoden ab.

 

Gönnen Sie sich die Zeit, sich selbst wieder besser kennen zu lernen. Entdecken Sie Ihre Wünsche wieder – und Wege, sich diese auch zu erfüllen.

 

Ein Workshop für alle, die ihrem Leben einen Stups geben möchten.

 

Bitte mitbringen: Neugier und etwas zu Schreiben.

 

Termine und Uhrzeit:

Samstag, 20. Oktober 2012 und

Samstag, 3. November 2012

jeweils 10.00 – 13.00 Uhr

So hilft Coaching

Beraterinnen stellen sich und ihre Methoden vor

Wie arbeitet eigentlich ein Personal Coach? Was passiert in einer psychologischen Beratung, und wie können Sie davon profitieren? Vier Beraterinnen präsentieren Ihnen eine Vielfalt möglicher Strategien und Methoden.

 

Bei Bettina Blum lernen Sie „Das Innere Team" nach Schultz von Thun kennen. Diese praktische Methode hilft Ihnen bei Entscheidungsfragen und ermöglicht eine authentische Kommunikation.

 

Judith Mischke ist Gartentherapeutin und arbeitet in und mit der Natur. Durch praktisches Tun kommen Prozesse in Gang, die im Beratunsgespräch zu individuellen Lösungsstrategien verfeinert werden.

 

Sonja Nowark stellt Ihnen den ‚Berufsbaum' vor. Mit dieser Visualisierungsmethode spüren Sie berufliche Blockaden auf und entwickeln Ihren persönlichen Weg zum Ziel.

 

Janette Martens ist spezialisiert auf tiergestützte Beratung. Diese verbessert das Wohlbefinden, aktiviert vorhandene Ressourcen und zeigt, welche Fähigkeiten Sie noch besser ausbilden können.

 

Selbstverständlich ist Zeit und Raum für Ihre individuellen Fragen.

 

24. September 2012, 19.00 - 20.30 Uhr

Sporthotel Quickborn, Harksheider Weg 258, Quickborn

 

Dieser Informationsabend ist kostenfrei.

 

Dies ist eine Veranstaltung des Coaching-Instituts Mensch-im-Mittelpunkt.





Dem eigenen Leben auf der Spur

Coaching im Grünen

»Wer nicht weiß, welchen Hafen er anlaufen soll, bekommt keinen günstigen Wind.« Dieses Zitat von Seneca bildet den Ausgangspunkt unserer spannenden Reise.

 

Wie ist Ihr Lebensweg bisher verlaufen? Geradlinig oder kurvenreich, steinig oder eben? Wahrscheinlich haben Sie von allem schon reichlich erlebt. Aber woran merken Sie, ob der eingeschlagene Weg richtig ist? Was machen Sie, wenn verschieden Ziele sich zu widersprechen scheinen? Und wohin genau soll es in Zukunft gehen?

 

In diesem Seminar steht Ihr Leben im Mittelpunkt. Nach einer kurzen Einführung wechseln sich Einzel- und Gruppenübungen, kreative Elemente sowie verschiedene Coachingmethoden ab.

Dabei lassen wir uns von der Natur inspirieren, denn diese kennt unzählige Möglichkeiten, aus gegebenen Situationen das Beste zu machen. Wir klären unter anderem den Sinn von Umwegen und die Frage, woher Sie Rückenwind und Antrieb bekommen.

 

Sie haben Lust, sich mit diesen und ähnlichen Fragen einmal auf ganz neue Art auseinander zu setzen? Dann ist diese außergewöhnliche Seminar genau das Richtige für Sie.

 

Das Seminar findet im Freien statt, für Regenschutz ist gesorgt.

Bitte mitbringen: Wetterfeste Kleidung, Neugier und etwas zu Schreiben.

 

 

Termin:           Samstag, 15. September 2012, 10.30 - 15.30 Uhr

 

Ort:                 Stadtpark Norderstedt, Treffpunkt vor dem Kulturwerk

                       Heidbergstraße 101-111 (Für Navi: Stormarnstr. 55)
                       22846 Norderstedt

 

Preis:              49 Euro

 

Anmeldung:    Judith Mischke, aufblühen, Tel. 04106-125246

Aufblühen statt Ausbrennen

Burnout erkennen und vermeiden

Immer mehr Menschen sind so überlastet, dass sie ihr Leben nur noch als anstrengend empfinden. Der Begriff Burnout ist in aller Munde, doch was genau bedeutet er? Und noch viel wichtiger, wie gelingt es, das Leben so zu gestalten, dass Burnout keine Chance hat?

 

Antworten auf diese Fragen gebe ich in diesem Workshop. Die Teilnehmer erfahren, welche Alarmsignale es gibt und wie sie individuelle Strategien entwickeln, damit der Alltag lebenswert wird und bleibt.

 

Die Veranstaltung richtet sich an alle Interessierten und bietet fundierte Informationen, Tipps und Anregungen sowie viel Raum für individuelle Fragen.

 

Der Workshop findet am Montag, 13. August von 19-21 Uhr im Sporthotel Quickborn (Harksheider Weg 258) statt und kostet 28 Euro. Für Mitglieder des Coaching-Institus Mensch im Mittelpunkt ist der Eintritt auf 23 Euro ermäßigt.

 

Anmeldungen sind ab sofort per Email

oder telefonisch unter 04106 / 12 52 46 möglich.



Schönheit aus dem Garten

Seifen und Salben selber machen

Der Garten bringt wunderbare Farben und Heilmittel hervor. Daraus lassen sich tolle Seifen und Salben machen.

 

Wie wäre es zum Beispiel mit bunten Blütenseifen oder mit einer heilenden Ringelblumensalbe? Zum selber nutzen oder als persönliches Geschenk.

 

Bitte kleine Cremetöpfchen mitbringen, und wer möchte, Blüten oder Kräuter aus dem Garten.  Die Seife wird ohne Lauge hergestellt.

 

Bitte bringen Sie die Materialumlage von 7 Euro pro Teilnehmer direkt zum Kurs mit.



Termin:     Montag, 11. Juni 2012, 18-20 Uhr

Ort:           Pavillon am Böhmerwald

Kursnr.:    12730

Beitrag:    13,50 Euro

Harte Schale - weicher Kern

Die Natur meiner Persönlichkeit

In diesem Workshop lernen Sie die Natur Ihrer Persönlichkeit noch besser kennen. Sind Sie fest verwurzelt, oder eher wie ein Blatt im Wind?  Und ist das eine besser als das andere? Oder hören Sie öfter mal das Gras wachsen?

 

Wer seine Persönlichkeit kennt, kommt auch seinen Wünschen und Bedürfnissen auf die Spur. Woran habe ich wirklich Freude? Wo lasse ich meine Kraft und wie kann ich wieder auftanken?

 

Sie und Ihre Wünsche stehen im Mittelpunkt. Nach einer kurzen Einführung wechseln sich Einzel- und Gruppenübungen, kreative Elemente sowie verschiedene Coachingmethoden ab. Dabei nutzen wir das Stadtparkgelände für vielfältige Übungen in der Natur.

 

Gemeinsam entdecken wir Ihre Stärken. Und wir finden heraus, welche Ihrer Talente noch wie junge Pflänzchen gepflegt werden sollen, um zur vollen Blüte zu gelangen.

 

Dieser Workshop ist eine Entdeckungsreise für Neugierige und Aufgeschlossene. Sie nehmen einen bunten Strauß neuer Ideen mit nach Hause! Denn Sie haben es verdient, aufzublühen!

 

Das Seminar findet im Freien statt, für Regenschutz ist gesorgt.

Bitte mitbringen: Wetterfeste Kleidung, Neugier und etwas zu Schreiben. 

 

Termin:        Samstag, 5. Mai 2012, 14.30 – 17.30 Uhr

Alternativ:   Samstag, 25. August 2012, 14.30 – 17.30 Uhr

 

Ort:              Stadtpark Norderstedt, Treffpunkt vor dem Kulturwerk

        Heidbergstraße 101-111 (Für Navi: Stormarnstr. 55)
        22846 Norderstedt

 

Preis:          39 Euro

 

Anmeldung: Judith Mischke, Tel. 04106-125246



Stark wie ein Baum ...

... empfindsam wie eine Mimose

Wer die Natur seiner Persönlichkeit kennt, kommt auch seinen Wünschen und Bedürfnissen auf die Spur. Wie soll mein Leben aussehen? Was macht mich zufrieden? Woran habe ich wirklich Spaß? Bin ich fest verwurzelt, oder eher wie ein Blatt im Wind?

Und ist das eine besser als das andere? Wo lasse ich meine Kraft und wie kann ich wieder auftanken?

 

Dieser Workshop ist eine Entdeckungsreise für Neugierige und Aufgeschlossene. Sie nehmen einen bunten Strauß neuer Ideen mit nach Hause! Denn Sie haben es verdient, aufzublühen!

 

Für Erwachsene jeden Alters.

 

Bitte mitbringen: Wetterfeste Kleidung, Neugier und etwas zu Schreiben.

 

Termin:     Samstag, 9. Juni 2012, 15-18 Uhr

Ort:           Pavillon am Böhmerwald

Kursnr.:    12731

Beitrag:    16,50 Euro

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